泡藕带的家常做法小视频_泡藕带的家常做法

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春季尝鲜必吃这菜!鲜嫩美味荤素搭,大人孩子都爱经历季节更替,到了春末,天气越来越好,温度一直在攀升,因此很多蔬菜应运而生,比如说豆类,绿色蔬菜。很多湖泊众多的城市,不仅仅盛产鱼类,水中还有许多山珍,比如说莲子,藕带,莲藕和茭白。春季的茭白是最嫩的时候,一定要抓紧吃。它鲜嫩多汁,搭配上滑嫩的肉片和微辣的辣椒,做法简单...

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↓。υ。↓ 立夏了,我家常吃的6道素菜,正当季,新鲜又便宜,比大鱼大肉好!【酸辣藕带】 制作配料:藕带300克大蒜2个干辣椒3个红椒丝少量淀粉1勺生抽半勺蚝油1/3勺盐半勺白糖1小勺米醋1勺 制作方法: 1、准备一把藕带。要买微微发黄,还有点黑的,白白的那种基本是药泡过的! 2、把藕带清洗干净,切成段,开水下锅焯一下水; 3、藕带捞出来过凉水,...

进入九月后,建议大家少吃西瓜,多吃八道冠军菜,营养健康好吸收辣椒粉 做法: 1. 准备藕带:藕带洗净后,切成适当长度的段。如果藕带较长,可以切成小段以便炒制。将藕带放入开水中焯水2-3分钟,焯水后捞出,用冷开水冲凉,这样可以去除藕带的涩味和多余的淀粉。 2. 炒制配料:锅中加适量油,烧热后放入姜末、大蒜末煸炒出香味。加入切好的葱段,继续翻...

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