回锅肉炒辣椒肉要焯水吗

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50岁后别太省!常吃8种肉,蛋白高脂肪低,腿脚好精神足今天就为您详细介绍这 8 种肉所做成的美味菜肴的做法。 蒜苔回锅肉 材料:五花肉 300克、蒜苔 200克、大葱 1根、姜 3片、大蒜 3瓣(切末)、红椒 1个(可选)、酱油 2勺、甜面酱 1勺、辣椒粉 适量(可选)、盐 适量、食用油 适量 步骤: 1. 五花肉焯水: 五花肉切成薄片,放入冷水锅中,加入几...

╯＾╰〉 这个季节,男人配小酒超惬意的六道家常菜!第二道:回锅肉 这道菜必须和蒜苗搭配,才能做出美味来。 第三道:土豆炖鸡 土豆软糯可口,鸡肉鲜嫩多汁。 鸡肉需要提前焯水。 第四道:凉拌牛筋面 这个季节最适合来一盘牛筋面,开胃解腻又下饭。 调料汁:碗中放入蒜末、白芝麻、辣椒粉、孜然粉、葱花、淋上热油,再加入一勺生抽、一勺...

春天超高性价比应季菜,千万别错过!西芹炒牛肉 食材:牛肉250克、西芹50克、大蒜3瓣、辣椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、 玉米淀粉水适量 做法: 1、将牛肉切成薄片,加... 焯水备用 2、起锅烧油 ,牛肉翻炒至变色后捞出备用。锅中再倒入少许油,小米椒和大蒜煸香 放入西芹段。 3、把之前煮好的牛肉倒回锅中,继续...