怎么能让自己身体变得更协调

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这个“有点憨”的战士,是如何蜕变为训练尖兵的?身体协调性较差,刘俊训练成绩迟迟不见提升,连走队列,也经常比其他战友慢半拍。就拿跑步立定来说,当其他战友已熟练掌握,开始下一个课目训... 只是认为不是自己的成绩,决不贪功。听到这里,笔者心中的疑问更大了:这个被战友认为“有点憨”的战士,到底是如何蜕变为训练尖兵的呢?“...

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身体患病,走路就知道?医生直呼:走路有3个表现,可能癌已上身警惕神经系统病变若原本稳健的步伐突然变得踉跄,走路时像踩在棉花上,或频繁需要扶墙才能保持平衡,可能是神经系统受损的信号。肺癌可能关联:肿瘤压迫脑部神经时,患者可能出现平衡失调、肢体协调障碍。临床案例中,一位50岁男性因肺癌脑转移导致走路摇晃,检查时已出现小脑功能...

上了岁数才懂,老人最闹心的事是养成这3种习惯不管身体怎么样,心里就开始变得越来越不自在。 他们常说是老了,什么都提不起兴趣,其实大多数时候不是老,而是一些日复一日的生活方式,把人“耗”空了。 医学上对这种状态也有说法,叫“低度生活功能障碍”,不算抑郁,也不是老年痴呆,但就是不开心、不积极、不协调。 很多人没觉...

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