海底椰的功效与作用小孩可以吃吗

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连喝三天这碗汤,秋季养脾胃助睡眠,舒服到飞起!入秋后我妈老是念叨消化不好,孩子也挑食。我琢磨着该煲点汤水调养一下了。都说秋天要吃板栗,正好街上到处都在卖新鲜板栗,买回来剥壳,再加点菌菇一起炖,味道真的特别鲜! 我准备的汤料都很常见:猪骨头、板栗、虫草花,还有海底椰、羊肚菌、莲子和红枣。这些东西菜市场都能买到...

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秋天养肺黄金期!多吃这4种食物,润肺止咳让家人舒坦能够有效预防干燥引发的咳嗽、嗓子干痒等问题。许多人会在这个季节出现呼吸不畅的感觉,尤其是老年人和儿童,容易因气候变化而引发感冒... 食材比例:海底椰的量可以根据个人口味适量增加或减少,味道会有所不同。 (2) 汤煮的时间:炖煮时间要适当,海底椰和莲子炖煮到软烂,才能更好...

秋天养肺黄金期!4种食物润肺止咳,让家人舒坦能够有效预防干燥引发的咳嗽、嗓子干痒等问题。许多人会在这个季节出现呼吸不畅的感觉,尤其是老年人和儿童,容易因气候变化而引发感冒... 食材比例:海底椰的量可以根据个人口味适量增加或减少,味道会有所不同。 (2) 汤煮的时间:炖煮时间要适当,海底椰和莲子炖煮到软烂,才能更好...