如何控制自己的情绪不被情绪控制

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

╯ω╰ 学会这几招,控制情绪不再难,你迟早会明白!总能找到开启情绪控制之门的钥匙。 阅读让人沉静,运动释放压力,冥想带来安宁。 与其在情绪狂风暴雨中瑟瑟发抖,不如主动寻找宁静港湾。 王阳明说:“破山中贼易,破心中贼难。”此刻就行动,探寻适合自己的情绪调节方式。 当情绪来袭,用调节方式安抚;当心情波动,靠合适方法稳定。...

859 侥幸逃脱市长伍怀岳听出郑为民的语气有些不大对劲,眼眸停滞略略沉思之后,关切的问道:“我已经回来了,小郑,你好像情绪不太好啊,怎么回事?” 听见市长伍怀岳听出了自己的低落情绪,郑为民暗骂了一下自己,怎么控制情绪的能力这么弱,就这样还怎么干大事,事情还没做,别人就从自己的情绪上窥...

短片赏析:被情绪控制,就会被困在如影随形的八音盒中狠狠地砸向八音盒。 严重损坏的八音盒依旧在响,因为此时女人的背后长出了八音盒的旋钮,原来她变成了一个八音盒。 这个有些恐怖的黑色故事似乎再告诉我们,无论自己的情绪有多么低落消沉,也不要迁怒于无辜的人。 更不要失控去伤害那些友善的人,不要让关心自己的人寒心。 本文...

第四十八章 书中的秘密倒不如我们多动下脑子如何自保。否则的话,明天我们当中说不定就会有谁变成一具尸体。” 又是短暂的沉默,每个人都清晰地意识到在这诡秘的空间里孕育着他们并不熟知的黑暗和危险。 “我们该怎么办?”胡雷终于控制不住自己的情绪大叫起来,“根本没办法逃走,真的要这在鬼地方...

╯△╰ 第二十九章 毁灭(1)看着杨震砸的血淋淋的手,郭邴勋摇头道:“老杨,你现在是指挥官,一定要控制住自己的情绪。你说吧,我们该怎么做?现在大家都服从你的指挥。” 杨震抬起头看着围在身边的众人,指了指郭邴勋带来的结构图道:“老郭拿来的这张图只是显示了这个基地的一部分,至少他们地下设施没有显示...

第一千四百二十二章 希特勒的电锯童福林眼神里一丝痛楚飘过,嘴唇都在微微颤抖,看得出他在极力控制着自己的情绪,良久才狞声道:“杨岐怎么死的?” 年轻的中校几近哽咽,道:“参谋长,我王洪山没用,没有看住团长,辜负您的重托了。” 杨岐是新二师出了名的猛将,胆子大不怕死,每战必然冲锋在前,所以童福林一再交代王...

˙＾˙ 第二五三章 各行其是你觉得那个王欢如何?” “不足为惧。”余娜轻蔑道,“王欢控制不住自己的情绪,单就这点已经显得城府不足。仅凭几分急智,他走不出丹岛这座斗场。我们无须担心王欢。” 随心笑道:“你看人一向很准。但是,何荣殇这次下注如此之大,会派一个不靠谱的人领队吗?” “血衣堂人才凋零...

第一百五十三章 爱恨情仇炎琦枫在也控制不住自已的情绪,双手抚在惜梦身上,不停的呼喊着梦的名字。 梦- 你醒醒,你到底怎么了,你千万不能出事呀- 炎少风此刻心如刀割,自已痛思三年,而如今见到梦还不到三日,难道梦就要出现什么意外不成,难道自已又要在一次的失去梦不成。 想到这里炎少风便冲动的抓住大失...

学会控制情绪,才能掌控人生不被成功或挫折过多影响情绪。生活不如意事多,情绪顺人生才顺,保持平常心,好事担得起、逆境撑得住。 心态稳住了,人生也就顺了。很多时候不是事棘手,而是自己慌了。情绪不稳无法专心做事,遇事稳住心态才能化险为夷。控制好情绪,做自己的主人,用平和心态应对人事。 #情绪控制...

丈夫离家出走,妻子苦等他18年,找到后丈夫不愿现身只留下9个字谁敢相信,王宝钏挖野菜苦守寒窑18年,如此戏剧性的故事,居然真的发生在了现实中!女子名叫赵贺茹,2014年,她来到央视一档寻亲节目中,扬言要找自己的丈夫!一上台,赵贺茹就控制不住自己的情绪,一提起丈夫她就泪流不止。据她讲,丈夫已经离家出走18年了,这18年来,她一个人照顾一大...