虾仁炒黄瓜家常做法用焯水吗

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好吃到舔盘!8道家常菜厨房小白也能轻松上手别错过莴笋炒虾仁 食材:莴笋,虾仁,蒜末。 做法步骤: 1、莴笋削掉外皮,清洗干净后切成片,水开放进去焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。 2、鲜虾去... 油热后放入蒜末炒香,再放入莴笋和虾仁翻炒均匀,加入食盐和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,就可以出锅装盘开吃。 鸡胸肉拌黄瓜 食材:鸡胸肉一...

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一人食减脂餐:吃的干净瘦得快!杭白菜鸡蛋虾仁 食材: 鸡蛋、虾仁、杭白菜 做法: 1、两个鸡蛋打散炒熟备用,留底油炒熟虾仁捞出备用 2、直接放蒜末炒香,放入杭白菜翻炒至断生 3、最后放入鸡蛋虾仁,加食盐松茸鲜调味 白玉菇黄瓜炒蛋 食材: 白玉菇、鸡蛋、火腿、黄瓜 做法: 1、白玉菇沸水焯水一分钟捞出,少油炒熟...

小雪后,有钱没钱记得吃“4样”,滋补暖身寓意好,老传统别丢老传统别丢 1.黄瓜木耳鸡蛋虾仁饺子 最近发现了一个超好吃的饺子馅, 黄瓜木耳鸡蛋虾仁再来一点海米,这是素馅的天花板了吧!我炒了下虾头用虾油炒的鸡蛋,黄瓜加盐腌了一会挤出水分,真的不吹超级鲜～ 做法如图所示: 木耳我只泡开的没焯水、海米要多洗几遍不然太咸了。 2.竹笋炒肉...