刮痧后多久可以洗澡如何判断出痧

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刮痧后多久可以洗澡付玉主治医师唐山人民医院因而建议患者刮痧六个小时后再进行洗澡，尽量不要在刮痧结束后立刻洗澡。此外，具体情况需要根据患者的病情和刮痧情况进行考虑，有些人可能需要间隔更长的时间才能洗澡。刮痧属于中医的外治法之一，具有祛除风寒、湿热等外邪，活血通络、排毒、祛瘀的作用。多用于各类外感病证的治疗，对疼痛性疾病也有很好的缓解作用，现也应用于美容、养生、保健等方面。对于外感病症，常选取背部足太阳膀胱经、督脉、手臂内侧手太阴肺经，循经进行刮痧疗法，对大椎、风门、肺俞、夹脊、尺泽等穴着重反复进行，出痧后可再饮用葱姜水促进解表祛邪。对于颈椎病、肩周炎、腰背痛等病症出现的局部肌肉疼痛、痉挛或软组织粘连等，刮痧疗法可明显减轻疼痛、缓解肌紧张，松解粘连的组织。但如果运用不当，会给患者带来伤害，如果患者皮肤有破损溃疡，刮痧可以导致伤口的感染。对患有血小板减少症的患者进行刮痧，由于刮痧会使局部皮肤充血，会加重出血的风险。如果需要刮痧的部位有外伤，比如骨折等，刮痧则不利于康复。一般孕妇及婴幼儿最好不要刮痧，尤其是不要对孕妇的腹部进行刮痧，否则会增加孕妇流产的风险，婴幼儿皮肤细嫩，刮痧不当会损伤皮肤的，所以要慎重进行。刮痧后多久可以洗澡黄石玺主任医师中国中医科学院广安门医院背部刮痧后两个小时即可洗一个温水澡，但是因为个人的体质不同，建议大家在刮痧后最好咨询下医师什么时候可以洗澡，医师可以根据身体情况给出最好的答案。

刮痧多久能洗澡赵天豫副主任医师中日友好医院至少要在2-3小时后再洗澡！1、由于刮痧会使皮肤局部汗孔开出，马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪，邪风便会通过开泄的毛孔直接进入体内。因此，刮痧后，必须等到皮肤毛孔闭合完全恢复后才能洗浴。根据每个人体质的不同，不同的褪去时间也会有所不同。2、一般情况下，刮痧后1-6小时内应根据病情情况进行洗浴。例如轻微的湿疹可以在1小时后洗澡，中度湿疹需要等3个小时左右再洗澡，而重度的湿疹需要等6小时后才能洗澡。3、刮痧后要喝一杯热水，刮痧过程中汗孔打开，邪气外排会消耗部分津液，喝热水可以加速代谢产物的排出。另外，刮痧后一定要注意保暖，切勿受风。刮痧后注意什么？1、刮痧部位出现之前，不要在原处再次刮试出痧，再次刮痧时间要间隔3-6天，以皮肤上的上疹退为标准。2、皮肤急性炎症、渗出、溃烂时，不能直接刮擦皮损部位。3、怀孕期禁刮人中穴、承浆穴、贫血的人不宜做面部刮痧。4、长期生病年老、体质虚弱的人禁用泻刮法：空腹、过度劳累后不宜刮痧。刮痧后不能马上洗澡，其实刮痧后还有很多注意事项，上面我也为大家列举了一些，想要刮痧的朋友可要仔细阅读，以免出现身体不适的情况。刮痧多久可以洗澡程斌副主任医师山东中医药大学附属医院如果刮痧之后产生轻度痧相，即只有轻微发红，能够在三小时后洗澡。中度痧象表现出深红色斑块，能够在12小时后洗澡，重度痧象表现出黑紫色斑块或痧包，应该在24小时后洗澡。刮痧不仅可以疏通体表经络，加速组织新陈代谢，还能通过皮肤排出体内积聚的毒素。刮痧后身体的毛孔处于打开状态，如果立即洗澡，不仅会影响刮痧效果，寒气、湿气也会通过张开的毛孔侵入身体，还可能造成局部皮肤的感染。因此，建议患者刮后应等到毛孔完全闭合，皮肤恢复之后再洗澡，刮完后，应避免感冒和刮风，并注意保暖。如果室温较低，应覆盖刮擦部位，例如覆盖毛巾或毯子，以减少皮肤暴露。在刮擦过程中，皮肤的毛孔会排出。如果遇到风寒之邪，会通过毛孔进入体内，不仅会影响刮痧的疗效，还会因风寒引起别的疾病。刮除后，身体会消耗部分体液，应该加一杯热水。添加热水不仅可以弥补刮痧过程中的消耗，还可以加速身体新陈代谢，迅速排出代谢产物。刮完澡后不要马上洗澡，因为洗澡会让风和冷的邪恶侵入身体。最好在皮肤毛孔闭合后洗澡，皮肤毛孔会在3-6小时内关闭。刮痧可以促进血液循环，祛瘀通络，从而缓解疲劳，治疗疾病。还能促进身体新陈代谢，所以很多患者用刮痧来缓解身体疲劳等症状。在生活中建议患者不要吹电风扇等有风的东西，不要吃冷的东西，喝热水，不要接触水等。

＋▂＋ 刮痧后多久可以洗澡白文武副主任医师山东大学齐鲁医院刮痧2个小时以后一般就可以洗澡，但最好是间隔4-6个小时，如果是上午刮痧，晚上睡觉之前洗澡是没有影响的。刮痧是中国传统非药物疗法之一，是利用刮痧板和皮肤之间的摩擦，使局部毛细血管充血、破裂，在皮肤表面出痧，从而起到疏通经络、活血化瘀、止痛、放松肌肉、缓解疲劳等作用。但是刮痧以后局部毛孔是扩张的，寒气非常容易通过扩张的毛孔进入体内，所以如果刚刮痧完立刻洗澡，即使水温不低，也容易导致寒气进入体内，这样就会适得其反，不仅达不到想要的效果，还容易引发新的问题。一般刮痧结束以后要饮一杯热水，以促进气血的运行，更好的起到疏通经络的效果。并且刮痧的时候要注意是沿着肌肉或者经络的方向，从上到下或者从内向外单一方向刮，不能来回刮，并且刮痧一般一个部位刮20次左右，每次选3-5个部位，局部刮5-10分钟即可，并且两次刮痧之间要间隔3-6天。其他人还搜了刮痧出痧能洗澡吗刮痧后出痧的判断按摩出痧后多久可以洗澡推拿出痧后多久可以洗澡刮痧后多久可以洗澡吗拔罐刮痧后多长时间可以洗澡。

刮痧后多久才能洗澡杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院一般刮痧之后1~6小时可以洗澡，如果轻度的痧像，建议小时以后可以洗澡，如果是中度的痧像，三小时以后再洗澡，如果是重度的痧像，建议六小时以后再洗澡。刮痧后由于身体的毛孔是处于扩张状态的，寒气或者病原体容易侵袭，因此在刮痧后不要过早的洗澡，以免影响到身体健康。刮痧后多久才能洗澡马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院一般建议半个小时到一个小时之后可以洗温水澡。需要注意刮痧之后因为毛孔张开，一定要避风寒；如果是夏天不要让风扇或者空调对着刮痧部位直接吹，否则有可能会引发疾病。此外，刮痧以后洗澡，一定要洗温水澡或者是热水澡，不要去洗冷水澡。因为刮痧之后毛孔张开，如果洗冷水澡，也容易导致寒邪外袭，所以一定要注意不要洗冷水澡。

刮痧后多久可以洗澡王桢主治医师天津市中西医结合医院一般来说刮痧后1到6小时内可洗澡。因为刮痧可以疏通体表经络促进组织代谢排出体内毒素，刮痧后人体毛孔处于扩张状态，湿气，寒气，病原体等外邪容易通过开放的毛孔入侵入侵体内，所以刮痧后不要立即洗澡，应根据痧象程度来决定洗澡的时间。如果呈现轻度痧象，则可在刮痧后一小时洗澡，中度痧象可在三小时后洗澡，重度痧象者应六小时后再洗澡，如果出现皮肤破损或出血则应等伤口愈合后再洗澡，以免发生感染。此外，刮痧后需注意避免受风、着凉。刮痧后多久才能洗澡王燕主任医师中日友好医院刮痧后最好在三个小时以后再洗澡，因为刮痧以后毛孔张开，而且局部的皮肤血液循环加速，局部的皮温也是升高的，如果立刻洗澡容易造成两种结果：第一、很容易导致毛孔堵塞，会出现痤疮或者导致淤血内停的情况。第二、很容易受寒，引起感冒。