补气血最好的茶饮_补气血最好的茶饮

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●ω● 每天一杯养生茶,中老年人气血“满格”,瘀堵全跑啦气血双补茶饮:激活生命原动力 当归黄芪茶:气血双补黄金搭档当归补血与黄芪补气的配伍,如同给身体安装"气血循环泵"。北京中医药大学研究显示,该组合可使血红蛋白浓度提升12%,红细胞变形能力增强28%。建议每日取当归3克、黄芪5克,沸水焖泡15分钟,晨起空腹饮用效果最佳,但服...

˙０˙ 这一杯堪称“女人茶”,补气血、驱寒气,煮一次能喝一整月!在寒冷的季节里,女性朋友们,往往更容易受到寒气的侵袭,出现手脚冰凉、气血不足等问题。 而有一种简单易制、功效显著的茶饮——姜枣膏,堪称“女人茶”,它能补气血、驱寒气,让女性在冬日里,也能拥有红润气色和温暖身心。 从中医角度讲,生姜性温,具有解表散寒、温中止呕、温肺止...

苹果这样搭配成肝脏“解毒水”,排肝毒、补气血、助睡眠今天就给大家分享几个应季的代茶饮调和自身。 日常如果出现脸色发白,四肢无力,神疲乏力等表现,多半是气血亏虚导致的,这时我们可以参考苹果加桂圆红枣煮水喝,红枣补中益气,桂圆肉养心血,苹果酸甘化阴。 日常如果出现睡觉不安稳,心烦意乱,口干舌燥,多梦易醒等表现,这多半是心神...