怎么做黑胡椒牛肉饭_怎么做黑胡椒牛肉饭

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黑椒牛肉饭快乐减脂～By 夏天的草li用料牛里脊 200克洋葱 1个小米辣 1-2个蒜 3瓣做法步骤1、牛肉切片泡去血水,放入生抽、胡椒粉、少许盐和小苏打抓匀腌制20分钟; 碗汁:两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一点盐、半勺淀粉、多一点的黑胡椒碎、半碗清水搅拌均匀; 热锅凉油,放入牛肉炒至变色...

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奶油番茄牛肉饭By Kiri凯芮用料Kiri®份装奶油芝士 2-3块牛 500克洋葱 1个米饭 150克橄榄油 5克番茄 2-3个番茄酱 20克生抽 适量盐 适量黑胡椒 适量欧芹碎 适量做法步骤1、番茄打十字花,开水煮2分钟去皮切小丁,洋葱切碎备用2、锅中加入橄榄油,下入牛肉馅翻炒变色后加入洋葱碎继续翻炒3、取2块...

牛肉饭一碗非常简单的牛肉饭,含有丰富的蛋白质,蔬菜都吸收了牛肉的香味,再加上高质量蚝油进行调味,味道鲜美营养又全面,快来试一试吧! By Unicorn宝贝 【豆果美食官方认证达人】用料味达美鲜蚝油 3勺牛肉片 180g洋葱 半个胡萝卜 适量西兰花 适量黑胡椒 少许芝麻 适量米饭 1碗做法步骤...